- Poprzez tę formę aktywności chcemy propagować ideę dbania o zdrowie i formę. Wakacje to idealny czas na to, zwłaszcza, że w Opolu nie ma zbyt wielu podobnych wydarzeń - mówi Łukasz Zalewski, instruktor jogi z Instytutu ZEN.
Instytut Ćwiczeń Psychofizycznych ZEN organizuje zajęcia jogi na świeżym powietrzu już od 9 lat. Początkowo działali w parku na Wyspie Bolko, a 4 lata temu przenieśli spotkania do amfiteatru NCPP.
Pierwsze spotkanie w tym roku odbyło się właśnie dzisiaj (w sobotę, 13 lipca). W zajęciach udział brać mogli wszyscy, niezależnie od wieku. W amfiteatrze pojawiły się więc zarówno kilkuletnie maluchy, jak i seniorzy. Uczestnicy poznali podstawy jogi i dowiedzieli się, jak bezpiecznie ją uprawiać
Następne zajęcia odbędą się w sobotę, 20 lipca, ale w innym miejscu, bo nad Odrą. Cały cykl spotkań potrwa do 31 sierpnia.
Ewa Swoboda ze swoją Barbie!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
