Samowiążące się buty Nike trafią na rynek w listopadzie
Firma Nike podała dokładną datę premiery samowiążących się butów inspirowanych technologią, która pojawiła się w Powrocie do przyszłości. HyperAdapt 1.0, bo tak...
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Wybieramy buty na siłownię
Bycie fit jest teraz bardzo modne. Ale to moda, za którą akurat warto podążać, wydawać pieniądze i tracić głowę. Utrzymywanie sprawności fizycznej sprawia, że...
Jakie buty na siłownię są najlepsze? Ranking 2024
W ramach postanowień noworocznych rozpoczynasz przygodę z siłownią, ale wciąż brakuje czasu na skompletowanie garderoby dla Twojej nowej, sportowej wersji? To...
Najlepsze buty do fitnessu. Jakie są najwygodniejsze? Ranking 2024
Bezpieczny i satysfakcjonujący trening wymaga solidnych podstaw - również dosłownie, czyli odpowiedniego obuwia, które może mieć istotny wpływ na Twoje zdrowie....
Tłumy na kursie nordic walking. Tych błędów w chodzeniu już nikt nie popełni
Mieszkańcy Strzelec Opolskich (i nie tylko) trenowali na boisku na Nowej Wsi technikę chodzenia z kijami do nordic walking. O niuansach technicznych opowiadał...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Pasjonaci nordic walking pielgrzymowali na Górę św. Anny
W pielgrzymce na Górę św. Anny uczestniczyło kilkadziesiąt osób - pasjonatów nordic walking. Szli z różnych miejsc by spotkać się na "rajskim placu".
Uprawiasz sport? Sprawdź, jakie buty powinieneś wybrać
Uprawiasz jakąś aktywność fizyczną? Chcesz zacząć? Pierwszy krok najlepiej zrobić w odpowiednio zaprojektowanych butach. A jakie będą najlepsze dla ciebie?...
Nyscy koszykarze zwyciężyli w Poznaniu. Dało im to awans w ligowej tabeli
Wygraną IgnerHome AZSu Basket Nysa zakończyło się czwartkowe (21 stycznia) wyjazdowe spotkanie w Poznaniu. Nyscy koszykarze pokonali w zaciętym pojedynku zespół...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Jeden rzut zaważył na losach wczorajszego spotkania IgnerHome Basket Nysa
Zaledwie dwoma punktami zespół IgnerHome AZS Basket Nysa przegrał w czwartek (15 października) spotkanie z drużyną Basket Junior Poznań.
IgnerHome AZS Basket Nysa szykuje się na mecz. Podejmie u siebie zespół z Poznania
Koszykarze IgnerHome AZS Basket Nysa wychodzą w czwartek (15 października) po raz trzeci w tym sezonie na ligowy parkiet.
Nordic Walking znowu opanowało wyspę Bolko [DUŻO ZDJĘĆ]
Nordic Walking 2019 Opole. Blisko 150 miłośników nordic walking wzięło udział opolskiej odsłonie Korony Południa Polski. Zmagania odbyły się w pięknych...
Zawody nordic walking w Suchym Borze z udziałem gwiazdy
- Zdarzyło mi się słyszeć, że nordic walking to aktywność dla dziadków chcących sobie pochodzić z kijkami. Krytycy to głównie ci, co sami całe dnie spędzają na...
Entuzjaści nordic walking pielgrzymowali na Górę św. Anny
Ponad 80 osób z różnych stron regionu wyruszyło w sobotę o godz. 9 z Gogolina w drogę z kijami. Ich celem była bazylika na Górze św. Anny.
Artysta udekorował sportowe logo haftowanymi kwiatami. Efekt? Zobaczcie sami [ZDJĘCIA]
James Merry zmienia stare ubrania nie do poznania. Bluzy ze sportowym logo ozdobione kwiatami zyskują nowe życie. Kliknij zdjęcie, aby przejść do galerii.
Loga znanych marek w nowej odsłonie. Nie uwierzysz, jak łatwo je ożywić
James T. Mary postanowił nieco udoskonalić loga znanych marek, łącząc je z wzorami kwiatów, warzyw, liści i zieleni. Efekt? Spójrzcie sami. Aby wyświetlić...
Najpopularniejsze rodzaje treningów w klubach fitness. Czym się różnią?
Zimą powinniśmy dbać o formę bardziej niż latem. Choćby dlatego, że w czasie pochmurnych i chłodnych dni mamy tendencję do przybierania na wadze – jemy...