dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa to jadłospis o zawartości białka zwiększonej ponad normę zalecaną w zbilansowanej diecie standardowej. Rozwiń opis

Dieta nazywana też dietą białkową czy dietą proteinową ma też zwykle obniżoną zawartość węglowodanów. Liczne badania naukowe dowodzą, że dieta wysokobiałkowa ułatwia odchudzanie, umożliwiając zrzucenie w krótkim czasie większej liczby kilogramów niż przy zastosowaniu innych typów diet, w tym diety niskotłuszczowej. Na StronaZDROWIA.pl podajemy zasady różnych rodzajów diet wysokobiałkowych, opisujemy ich działanie i ostrzegamy przed możliwymi działaniami niepożądanymi.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Jarosław Przybył z Kluczborka: - Nie zrobię już takiej kariery jak Szymon Marciniak

Jarosław Przybył z Kluczborka: - Nie zrobię już takiej kariery jak Szymon Marciniak

Mateusz Morawiecki zachęcał w Opolu do głosowania na Michała Dworczyka w eurowyborach

Mateusz Morawiecki zachęcał w Opolu do głosowania na Michała Dworczyka w eurowyborach

Lokalne oferty

reklama
Wróć na opolskie.naszemiasto.pl Nasze Miasto